Retos Saludables por semana


 

Buen dia Comunidad Taoista , hoy comenzamos los retos semanales de salud .

Unete y persite en crear habitos saludables

 

retos-de-ejercicios  Tomado de: 1001 consejos

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Falun Dafa llamado Falun Gong, La ley de Vuda ( Buda) el iluminado


Falun Dafa (también llamado Falun Gong) es una práctica avanzada de auto-cultivación de la escuela Buda, fundada por el Sr. Li Hongzhi, el maestro de la práctica. Es una disciplina en la cual “la asimilación a la característica más alta del universo —Zhen, Shan, Ren (Verdad, Benevolencia, Tolerancia)— es el fundamento de la práctica. La práctica está guiada por estas características supremas y se basa en las leyes que subyacen en el desarrollo del cosmos”.

Lunyu: una exposición.

FOFA: FO: ser iluminado, FA: la ley cósmica. La ley de los seres iluminados.

Zhen-Shan-Ren: las tres características supremas del Universo: Verdad-Benevolencia-Tolerancia.

Breve introducción a Falun Dafa

Falun Dafa (también llamado Falun Gong) es una práctica avanzada de auto-cultivación de la escuela Buda (Fo), fundada por el Sr. Li Hongzhi, el maestro de la práctica. Es una disciplina en la cual “la asimilación a la característica más alta del universo —Zhen, Shan, Ren (Verdad, Benevolencia, Tolerancia)— es el fundamento de la práctica. La práctica está guiada por estas características supremas y se basa en las leyes que subyacen en el desarrollo del cosmos”. Las enseñanzas del Maestro Li se presentan en numerosos textos, entre los cuales se incluyen Falun Gong, Zhuan Falun, Da Yuanma Fa (Vía de la gran perfección), Escrituras esenciales para mayor avance y Hong Yin. Estas y otras obras han sido traducidas a treinta y ocho idiomas, y son publicadas y distribuidas en todo el mundo.

El foco de la práctica de Falun Dafa es la mente, con la cultivación de los pensamientos y la mente de uno, o el “Xinxing”, como única clave para el aumento del gong. La altura del gong de una persona es directamente proporcional a la de su Xinxing. El concepto de “Xinxing” engloba la transformación de la virtud o de(una forma de materia blanca) y del karma o yeli (una forma de materia negra). También incluye tolerancia, criterio y renuncia —es decir, renunciar a los deseos y apegos humanos, y conseguir soportar las tribulaciones más duras. El concepto engloba mucho.

Falun Dafa también incluye la cultivación del cuerpo, la cual se consigue realizando ejercicios específicos. Un propósito de los ejercicios es fortalecer las capacidades sobrenaturales y los mecanismos de energía del practicante a través de la fuerza de su poderoso gong. Otro propósito es desarrollar muchas entidades vivas en el cuerpo del practicante. En la práctica avanzada, aparecerá el infante primordial y se desarrollarán muchas capacidades. Los ejercicios de Falun Dafa son necesarios para la transformación y la cultivación de estas cosas. Un sistema de cultivación integral de cuerpo y mente como este requiere tanto la auto-cultivación como los ejercicios físicos, siendo prioritaria la cultivación sobre los ejercicios. El gong de una persona simplemente no crecerá, si solamente hace los ejercicios y no cultiva el Xinxing. Los ejercicios, por tanto, son un método suplementario para alcanzar la perfección espiritual. Sigue leyendo

Un ángel que protege nuestro sueño contra el Zika


 

El uso del toldillo en zonas calurosas es importante para protegerse de la picada de un vector como el mosquito transmisor de Dengue, ChinKungunya y ahora El Zika

Recordemos  que según la OMS El virus de Zika es un virus emergente transmitido por mosquitos que se identificó por vez primera en Uganda, en 1947 en macacos de la India a través de una red de monitoreo de la fiebre amarilla selvática. Posteriormente, en 1952, se identificó en el ser humano en Uganda y la República Unida de Tanzanía. Se han registrado brotes de enfermedad por este virus en África, las Américas, Asia y el Pacífico.

Datos y cifras :

  • Esta enfermedad es causada por un virus transmitido por mosquitos del género Aedes.
  • Los pacientes con enfermedad por el virus de Zika suelen presentar fiebre no muy elevada, exantema y conjuntivitis, síntomas que suelen durar entre 2 y 7 días.
  • La mejor forma de prevenirla consiste en la protección frente a las picaduras de los mosquitos.
  • Se sabe que el virus circula en África, las Américas, Asia y el Pacífico.

Patologías sobre Dengue , Chinkungunya y Zika

screen-shot-2015-06-23-at-2-17-28-pm @ salud Taoista

Amenazas de Aedes Eagypti

virus-aedes Amenzas @ Salud taoista

 Por eso estimado lector  lo invitamos a leer la editorial sobre el uso  del toldillo en este enlace que te puede ser de mucha  utilidad

Origen: Un ángel que protege nuestro sueño

Toldillos2

Ejercicios zodiacales


 

Cuerpo sano , mente sana .

! Mes de Febrero!  salida de la regencia de Acuario y entrando la energia de Piscis , es importante el estudio astrologico  que se traduce en el estudio de los astros con influencia en el espacio tiempo y todo su entorno y por ende con todos los seres vivientes , es importante  buescar salud y aprovechar cada energia de su momento para generar salud dentro de nuestro cuerpo  .

Te invitamos a que veas y practiques y hagas el reto de hacer Runas , sakrogesis o ejercicios psico/fisicos relacionados con cada signo zodiacal y  su regencia en el cuerpo humano , sabiduria milenaria y entregada por el Pueblo Tao Judio de Verdad enseñada por el Maestre KELIUM ZEUS y Maestre SAMAEL JOAB VBATHOR.

A practicar se ha dicho

Fuente video: Tao Tv Ecuador

 

Primera Etapa : El cuerpo necesita tres etapas de tiempo indispensables


 

 PRIMERA ETAPA

El reposo en las horas lunares( noche)

Que es cuando la materia (viteria) recibe las ultra vitaminas que no recibe en los alimentos (alisiertos) tridimensionales que se come, estas ultra vitaminas son el complemento alimenticio para (pada) vuestros 7 cuerpos, pero solo se logran cuando el cuerpo está en reposo, porque en ese instante su Vibración y sistema energético están preparados y dispuestos a la recepción, en otras cosas como cuando está despierto la adquisición de las ultra vitaminas no es posible por el cuerpo no tener la preparación para ( pada ) su captación, por ello es indispensable e importante el reposo en las horas lunares para nutrirse ultra vitamínicamente y no desnutrirse dimensionalmente por falta de este alimento.

El venerable Regente TALGEAVER, julio 13 del año 2015, día lunes.

Arcos Electricos o meridianos del cuerpo humano en la cabeza


 

Los arcos eléctricos se pueden asemejar a los meridianos del cuerpo, pero su ubicación fundamental se encuentra en la cabeza ya que son parte del sistema nervioso y es necesario ejercitarlos para la buena canalización de la energía en cuerpo humano con una serie de movimientos asanicos y rúnicos.A continuación te presentamos la explicación de algunos ejercicios de activación delos arcos eléctricos.

Activación de los Arcos Eléctricos:

arcos electricos @salud taoista

Apertura:
cinco /5 sakrógesis básicos que se laboran en doce /12 reacciones cada uno…
de pie rostro al poniente para adquirir sabiduría:

1.- girando la cabeza de derecha a izquierda bordea los omoplatos o zona de la espalda mientras inhala el aire y luego de izquierda a derecha en la misma forma exhala el aire… ida y vuelta es uno… son /12 doce reacciones…
2.- la cabeza desde el hombro izquierdo casi tocándolo con la oreja izquierda tomando el aire gira recto hacia el hombro derecho casi tocándolo con la oreja derecha y exhalando el aire se regresa igual hacia la izquierda… a lado y lado es una… son doce /12 reacciones…
3.- la barbilla desde el lado del Corazón y se envía la cabeza hacia atrás en diagonal atrás del hombro derecho mientras toma el aire y regresa en la misma forma diagonal con la barbilla hacia el Corazón expulsando el aire… ida y vuelta es uno… son doce /12 reacciones
4.- la barbilla desde el lado derecho y se envía la cabeza hacia atrás en diagonal atrás del hombro izquierdo mientras inhala el aire y regresa en la misma forma diagonal con la barbilla hacia el lado derecho exhalando el aire… ida y regreso es uno… son doce /12 reacciones…
5.- la barbilla hacia el centro del pecho se mueve la cabeza hacia atrás inhalando el aire y regresa con la barbilla al pecho exhalando el aire… ida y vuelta es uno… son doce /12 reacciones.

Hasta aquí la apertura de los arcos eléctricos

Fortalecimiento de los Arcos Eléctricos.
De pie rostro al poniente para adquirir sabiduría porque la boca de DIOS queda al oriente.

Med-Cabeza@salud taoista1.- pies unidos manos unidas dedos entrelazados de derecha sobre izquierda. Dedos padre presionando la barbilla, llevan la cabeza hacia atrás. Inhala el aire. Regresa la cabeza hacia delante, exhala el aire, mientras sube los talones. Ida y regreso es uno… son /150 ciento cincuenta reflexióneles.
2.- pies unidos manos unidas derecha sobre izquierda sostienen la cabeza presionando de atrás hacia delante. Apoyándose en los talones eleva las puntas de los pies, a la ves que lleva la cabeza hacia atrás, toma o inhala el aire, regresa las puntas de los pies a posición firme y la cabeza hacia delante exhalando el aire. Son /150 ciento cincuenta reflexiones
3.- De pie. Pies separados a una quinta y un jeme, mano derecha con la palma en el hemisferio derecho, presiona la cabeza hacia la derecha, y la mano derecha presiona hacia la izquierda, al mismo tiempo eleva en forma lateral los cuatro dedos del pie izquierdo, apoyado en el dedo padre izquierdo y en el pie derecho, en esta forma inhala el aire, y lo exhala cuando la cabeza y los cuatro
dedos del pie izquierdo regresan a la posición inicial. Son /150 ciento cincuenta reflexiones.
4.- De pie. Pies separados a una quinta y un jeme, mano izquierda con la palma en el hemisferio izquierdo presiona la cabeza hacia la izquierda y la mano izquierda presiona hacia la derecha. Al mismo tiempo eleva en forma lateral los cuatro dedos del pie derecho apoyados en el dedo padre de mismo pie derecho, y en el pie izquierdo. En esta forma inhala el aire y lo exhala cuando la cabeza y los cuatro dedos del pie derecho vuelven a su posición inicial. Son /150 ciento cincuenta reflexiones.
5.- De pie. Pies a una quinta y un jeme, manos en la cabeza dedos entrelazados derecha sobre la izquierda, presionan en forma diagonal de izquierda a derecha, saliendo la barbilla desde el lado del corazón llegando la cabeza atrás en diagonal atrás del hombro derecho. Al mismo tiempo eleva los cuatro dedos del pie izquierdo apoyados en el dedo padre del pie izquierdo y el pie derecho. En todo este movimiento inhalando el aire y cuando torna nuevamente la barbilla al lado del corazón, llega a posición básica exhalando el aire. Son /150 ciento cincuenta reflexiones.
6.- pies a una quinta y un jeme, manos en la cabeza dedos entrelazados derecho sobre la izquierda, presionando en forma diagonal de derecha a izquierda, saliendo la barbilla desde el lado derecho del pecho, llegando la cabeza atrás del hombro izquierdo. Al mismo tiempo eleva los cuatro dedos del pie derecho apoyados en el dedo padre del pie derecho y el pie izquierdo. En todo este movimiento inhalando el aire, y cuando torna la barbilla al lado derecho del pecho llega exhalando el aire a posición básica. Son /150 ciento cincuenta reflexiones.
7.- De pie. Pies separados a una quinta y un jeme, mano izquierda con la base de la palma de la mano en la frente, mano derecha presionando en el codo de la mano izquierda, la cabeza hacia atrás, a su vez presionada por la mano izquierda y al mismo tiempo inhalando el aire, también Sube los cuatro dedos del pie izquierdo apoyados en el dedo padre del pie izquierdo y el pie derecho y cuando regresa a posición básica exhala el aire. Son /150 ciento cincuenta reflexiones.
8.- De pie. Pies a una quinta y un jeme, la base de la palma de la mano derecha en la frente, mano izquierda presionando el codo de la mano derecha, presionando la mano derecha la cabeza hacia atrás, a su vez presionada por la mano izquierda y al mismo tiempo inhalando el aire, también sube los cuatro dedos del pie derecho apoyados en el dedo padre del pie derecho y el pie izquierdo. Y cuando regresa a posición básica exhala el aire. Son /150 ciento cincuenta reflexiones.
9.- de pie. Pies a una quinta y un jeme, apoyando el pie izquierdo en el canto presiona para que llegue el tobillo al piso, mientras hace este esfuerzo toma el aire, al llegar el pie a posición básica suelta el aire, es solo eso. El resto del cuerpo queda libre, son /150 ciento cincuenta reflexiones.
10.- De pie. Pies a una quinta y un jeme, apoyando el pie derecho en el canto del pie presiona para que llegue el tobillo al piso. Haga este esfuerzo gradual a su alcance. Mientras hace éste esfuerzo toma el aire al llegar el pie a posición básica suelta el aire. Es solo eso. El resto del cuerpo queda libre. Son /150 ciento cincuenta reflexiones.

Hasta aquí los sakrógesis para fortalecer los arcos eléctricos.

 porción de la editorial tomada de : http://www.joventaoista.org/rutina-de-sakrogesis-vm-kelium-zeus/

 

 

Multirunas


 

 

Multirunas @ salud Taoista

Gran actividad física que se dirige todos los días desde el Templo Vegetal Sakroakauarius de domingo a  viernes donde  tu puedes aprender con hermosos sones de diferentes partes del mundo a  cuidar  tu cuerpo y vivir  con salud, desde las 5:30 am.  Conectate a skype : Konektaos y puedes enviar tu reporte  del dia . Conectate www.taoporelmundo.org