La dificultad para levantarse de la cama en las mañanas ” Es Dysania”

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índice Levantarse temprano

Tardar 30 minutos o más en despertar y que tu cuerpo este completamente alerta puede ser un síntoma de dysania
CIUDAD DE MÉXICO.- De acuerdo con el doctor Reyes Haro Valencia, director de la Clínica de Trastornos del Sueño de la UNAM una persona puede presentar dysania como resultado de algún tipo de trastorno del sueño o por estados emocionales alterados.

La dysania es un estado de conciencia alterado en el que cuesta trabajo despertar a la realidad; es decir, el cuerpo llama a seguir durmiendo, a pesar de que sabes que es hora de levantarse“, explicó el especialista.

Tal estado de conciencia no es una enfermedad en sí misma, es un síntoma de que algo malo pasa en el cuerpo, ya sea físico, emocional o ambos. El síndrome de fatiga crónica puede ser una condición para desencadenar episodios de dysania, la cual en muchas ocasiones viene acompañada de enojo o irritabilidad al despertar.

Cuando el cuerpo no está cien por ciento preparado para entrar en estado de alerta, es probable que la persona sufra cierta confusión, ya que mientras el cuerpo aún demanda descanso, el cerebro está listo para comenzar el día, de ahí la confusión, señaló Reyes Haro.

y Recuerde  por favor Tener dysania es una consecuencia de hábitos y horarios de sueño, más que algo genético. Según el doctor, este padecimiento puede manifestarse, si la persona en cuestión varía sus horarios de sueño, si existe mucho estrés en su trabajo o si se encuentra bajo presión. De igual forma desvelarse o estar deprimido también predisponen al individuo a desarrollar tal estado de conciencia alterado.

“La dysania es una cuestión de hábitos, de comportamientos aprendidos y de educación, más que de una cuestión genética. Esto no es algo fisiológico, ya que las actividades diarias determinarán tu tiempo de descanso y tu tiempo activo”, comentó el doctor.

Cabe señalar que cada persona tienes necesidades de descanso diferentes; por tanto, el tiempo de sueño varía de acuerdo con cada individuo, en el cual intervienen el ritmo biológico de sueño y el estilo de vida que se lleve.

Según el director de la Clínica, después de haber despertado, bastan diez minutos para que el estado de alerta de cada persona esté a cien por ciento. Si el tiempo requerido para ello es alrededor de 30 minutos, es probable que se presente la dysania.

Ante episodios prolongados de estado de consciencia alterado, el doctor Reyes Haro sugirió tratar de normalizar el periodo de descanso, mediante el uso responsable de computadoras o aparatos electrónicos en horarios adecuados que no interrumpan nuestro sueño y, así, utilizar la noche para dormir, en lugar de la tarde, cuando la luz de sol aun prevalece.

Tomado del periodico digital La Vanguardia Mx

Ver publicaciones  Al que Madruga Dios le ayuda

Algo sobre la Pereza

Y que mas decir del Intercambio Pranico de la Madrugada

Un ángel que protege nuestro sueño contra el Zika

Toldillos

 

El uso del toldillo en zonas calurosas es importante para protegerse de la picada de un vector como el mosquito transmisor de Dengue, ChinKungunya y ahora El Zika

Recordemos  que según la OMS El virus de Zika es un virus emergente transmitido por mosquitos que se identificó por vez primera en Uganda, en 1947 en macacos de la India a través de una red de monitoreo de la fiebre amarilla selvática. Posteriormente, en 1952, se identificó en el ser humano en Uganda y la República Unida de Tanzanía. Se han registrado brotes de enfermedad por este virus en África, las Américas, Asia y el Pacífico.

Datos y cifras :

  • Esta enfermedad es causada por un virus transmitido por mosquitos del género Aedes.
  • Los pacientes con enfermedad por el virus de Zika suelen presentar fiebre no muy elevada, exantema y conjuntivitis, síntomas que suelen durar entre 2 y 7 días.
  • La mejor forma de prevenirla consiste en la protección frente a las picaduras de los mosquitos.
  • Se sabe que el virus circula en África, las Américas, Asia y el Pacífico.

Patologías sobre Dengue , Chinkungunya y Zika

screen-shot-2015-06-23-at-2-17-28-pm @ salud Taoista

Amenazas de Aedes Eagypti

virus-aedes Amenzas @ Salud taoista

 Por eso estimado lector  lo invitamos a leer la editorial sobre el uso  del toldillo en este enlace que te puede ser de mucha  utilidad

Origen: Un ángel que protege nuestro sueño

Toldillos2

Ejercicios zodiacales


 

Cuerpo sano , mente sana .

! Mes de Febrero!  salida de la regencia de Acuario y entrando la energia de Piscis , es importante el estudio astrologico  que se traduce en el estudio de los astros con influencia en el espacio tiempo y todo su entorno y por ende con todos los seres vivientes , es importante  buescar salud y aprovechar cada energia de su momento para generar salud dentro de nuestro cuerpo  .

Te invitamos a que veas y practiques y hagas el reto de hacer Runas , sakrogesis o ejercicios psico/fisicos relacionados con cada signo zodiacal y  su regencia en el cuerpo humano , sabiduria milenaria y entregada por el Pueblo Tao Judio de Verdad enseñada por el Maestre KELIUM ZEUS y Maestre SAMAEL JOAB VBATHOR.

A practicar se ha dicho

Fuente video: Tao Tv Ecuador

 

Para reflexionar en todo tiempo

Reloj tiempo

 

Y un astrónomo dijo: Maestro, ¿y el Tiempo?

Y él respondió:
Mediríais el tiempo, lo inconmensurable.
Ajustaríais vuestra conducta y aun dirigiríais la ruta de vuestro espíritu de acuerdo con las horas y las estaciones.
Del tiempo haríais una corriente a cuya orilla os sentaríais a observarla rodar.
Sin embargo, lo eterno en vosotros es consciente de la eternidad de la vida.
Y sabed que el ayer es sólo la memoria del hoy y el mañana es el ensueño del hoy.
Y que aquello que canta y medita en vosotros mora aún en los límites de aquel primer momento que esparció las estrellas en el espacio.
¿Quién de entre vosotros no siente que
su capacidad de amar es ilimitada?
Y, a pesar de ello, ¿quién no siente ese mismo amor, aunque sin límites, rodeado en el centro de su ser y no moviéndose sino de un pensamiento de amor a otro pensamiento de amor, ni de un acto de amor a otro acto de amor? ¿Y no es el tiempo, como es el amor, indivisible y sin etapas?
Pero si, en vuestro pensamiento, debéis medir el tiempo en estaciones; que cada estación encierre todas las otras estaciones. Y que el hoy abrace al pasado con remembranza y al futuro con ansia.

EL PROFETA. KHALIL GIBRÁN

Krodis @Salud Taoista

Día Mundial del Vegetarianismo

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El Día Mundial del Vegetarianismo se celebra todos los años el 1 de Octubre, es un día verdaderamente especial para todas aquellas personas que deciden abstenerse a comer carne, la mayoría, por protección animal y otras por una dieta saludable.

Una persona vegetariana es aquella que no consume ningún tipo de carne, ya sea de aves, cerdo, vacunas, de pescados entre otras, el vegetarianismo es un estilo de vida que eligen millones de personas en el mundo en pos de una sociedad mejor, sin maltrato animal.

Podemos clasificar a los vegetarianos de esta forma:

OVO-LACTO-VEGETARIANO: es aquel que además de consumir todo tipo de vegetales incluye en su dieta los huevos, leche y sus derivados.

OVO-VEGETARIANO: Es el que incluye huevos en su dieta.

LACTO-VEGETARIANO: Incluye lácteos de origen animal y sus derivados.

API-VEGETARIANO: es el que consume miel.

VEGETARIANO-VEGANO: es quien incluye en su dieta solo alimentos de origen vegetal, excluyendo también a todo tipo de uso de derivados de animales o de distintos tipos de productos que se haya implicado animales para su fabricación, también se opone a todo tipo de experimento y testeo en animales.

CRUDÍVORO-VEGETARIANO: es aquel que come todo crudo y por supuesto nada de origen animal.

FRUGÍVERO O FRUTARIANOVEGETARIANO: se alimenta de frutos crudos y de época.

NATURO-TAOISTA , es vegetariano y utiliza las tecnicas de combinación de alimentos o trofología  y las energias Ying /Yang.

Alimento Vegetariano 2@ Salud taoista

Desde el año 1977, se reúnen los vegetarianos de todo el mundo para la celebración de un estilo de vida saludable. Los animales no tienen que sufrir para quitarnos un gusto que a nosotros nos durará unas horas, pero a ellos, les quita la libertad de vivir. Es un estilo de vida que según la Unión Vegetariana Europea, estima que entre un 15 y un 20 % de la población mundial es vegetariana.

En este día, se extiende una invitación a los no vegetarianos para que intenten dejar de comer carne al menos por un solo día, es una fecha celebrada internacionalmente, promovida inicialmente por la Sociedad Vegetariana Norteamericana y actualmente apoyada por la Unión Vegetariana Internacional y su infinidad de colectivos asociados.

Se sacrifican aproximadamente 95000 millones de animales al año para satisfacer el gusto humano, muchos de ellos de manera horrorosa por la cual a nadie le gustaría pasar, pero este, es un gran día para que comiences con tu dieta vegetariana, protege a los animales, no los comas, respeta la vida.

La Carne y el estado animico @ salud Taoista

 

GRAN ALENTASÎERTO/ ALENTAMIENTO

Valle del cauca

GRAN
ALENTASÎERTO/ ALENTAMIENTO

EN EL TEMPLO VEGETAL
GEOAKUARÎUS

TODOS LOS SÁBADOS
ENTRE 11 DE LA MAÑANA Y 1 DE LA TARDE

EL GRAN SENIOR/ SEÑOR DE ARRÎVAJO/ ARRIBAJO
VA A LLEVAR A EFECTO ESTA LABOR

MÁS FORMACIÓN  EN LOS TELÉFONOS:

318 3213825 – 318 3068986

EL TEMPLO ESTÁ UBICADO:

Vía a Buenaventura Km.23, contiguo a la posada frente a la cancha
Vía Cali – Buenaventura, a mano  derecha frente a la casa verde en ladrillo
Valle del Cauca – Colombia

QUEDAN TODOS INVITADOS, LOS ESPERAMOS

Quieres saber mas sobre el Templo Vegetal Geoakuarius en el Vale del Cauca , Colombia

Salud de la esfera , salud de sus habitantes

Copa de la Ira @  Salud Taoista

VIRGO 9 DE EL LUNIHELIOKRON ☾☀⌛ 2021 DÍA DE MERKURIO
DESPUÉS DE EL NACIMIENTO DE JESUCRISTO EL GRAN SHILHOH
 Según el calendario gregoriano es agosto 17 del año 2015, Día lunes

Dice el Venerable Gran Mensajero de Arrivbajo:

Algunas porciones del escrito estan en KASTESAKRO

Deténganse fuegos de la tierra. Deténganse zonas volcánicas de la esfera. Descompresionense los gases que erupcionan los volcanes de la Gea sean neutralizados los terremotos provocados mecánicamente, sosténganse los mares en su lugar, no sunamisen las costas de urangea (la tierra), vientos deténganse en su furioso recorrido, atmósfera, impida el ingreso de cuerpos celestes a las esferas de este sistema solar, Petmon y sus hijos ordeno que sean desviados, y sigan recorriendo otros lugares del cosmos, siga la luz de la cual dijimos: hágase la luz y la luz fue hecha. Atmósferas que sostienen a Urangea (esfera tierra) y las demás esferas de este sistema solar, con los componentes fisicoquímicos, que hacen que la fuerza solar se convierta en luz y calor, no sesén el funcionamiento que les pusimos desde cuando abrimos paso a la luz, para que fueran alumbradas las esferas. a desventaja que ya es tiempo que esta humanidad claudique para siempre, retengo lo por venir en las siguientes horas de los siguientes días.

Así que la copa de la ira está rebosada y los científicos de Hécate, tienen listo lo que parca les ha indicado, deténganse señoras muerte, no se coman todavía la carne que camina sobre la faz de las esferas y aquí sobre la fas de esta tierra, profetas, magos y anunciadores, de las distintas formas teológicas y creencias, que hay en esta esfera y en otras, lo que habéis visto, oído y sentido es cierto, es verdadero, y puede llegarse a cumplir por estos días si así yo lo quiero, o puede ser suspendido si la misericordia de DIOS hace que me obedezcan las fuerzas que he ordenado que se aquieten, se ha ensordecido la humanidad de esta tierra, un mal número de los países de la tierra, están provocando la ira de DIOS, la capital del mundo, el país del Norte, irritó a DIOS, a los Elohims, a los Ángeles, y a todas las Potestades de la creación, legalizando en su locura el zodomismo, solo por los Castos de la tierra, mujeres que los Ángeles llamamos Evas (mujer), y mal llamados hombres, que los ángeles llamamos varones, por ellas y por ellos puede llegar a sostenerse la vida sobre la esfera, pues ya no queremos más una humanidad repleta de violencia, de zodomismo, de robo, y de toda clase de violencia, practicada por los peores moradores de la tierra, está por desatarse la ira de DIOS, y un Armagedón con armas no convencionales, las tiene listas para ser unificadas, con la fuerza de la naturaleza, moradores de la tierra, junto con el Arcángel Miguel y otras potestades del cosmos, estamos entre la vida y la muerte de esta humanidad, o de un porcentaje de ella. Si mis palabras son oídas y existe en ellas poder nada sucederá, o sucederán cosas muy pocas, pero si mis palabras no son oídas, y estas potencias geo-cósmicas no me obedecen, nos veremos dentro de algunos milenios en cualquier lugar del cosmos, este mensaje es patrimonio y patrimonio de la humanidad.

Sea de este momento en adelante emitido a toda la faz de la esfera, hágase en las horas siguientes, lenguas que sea posible, y divúlguese, no como una alarma de aterrorisamiento, es para que los seres que tengan cerebro y corazón se unan a nuestras palabras, para que las fuerzas de la naturaleza de esta esfera y del cosmos, sean aplacadas, al igual que las fuerzas bélicas que ayudarían a provocar esta masiva destrucción y con vuestra ayuda y el poder que DIOS os hemos dado puede continuar la vida en su totalidad o en algunos lugares de la Gea, cúmplase esta divulgación, todos los que tengan el privilegio o la desgracia de oír estas palabras, conviertan este mensaje en un privilegio salvador. Acuéstense tranquilos y hagan lo siguiente antes de acostarse: en una jarra o en el vaso de más hermosa presencia cada miembro de la familia desde el niño o niña residen nacido hasta el anciano o la anciana que ya se quiere despedir de la esfera, cada uno vierta sobre esa vasija ya dicha, una cucharada de agua y al tiempo de acostarse cada uno introduce el dedo hijo que es el dedo índice en esa vasija con agua, y traen del dedo con el agua que se adhiera de tal forma que caiga de una a 6 gotas sobre la fontanela, corona o mollera, y acuéstense tranquilos, hagan esto durante 15 noches a seguir de ya, cuando la gota caiga sobre su mollera, corona o fontanela digan: gratitudes padre creador porque la vida sigue y se reposan. Estén a la expectativa para el día siguiente emitirles más intruccionese instrucciones, sea emitido este mensaje cada dos horas durante estos 15 días.

Copa dela ira @ Salud Taoista 2

Te invitamos a leer el GRAN MENSAJE A LA HUMANIDAD  DE JAH KELIUM ZEUS INDUZEUS  en el libro LA COPA DE LA IRA